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NUTRINOTA - Recopilación de publicaciones.

Foto del escritor: mednut.onlinemednut.online

Actualizado: 20 mar 2021

Junio 20, 2020

" Los elementos antioxidantes sumado a sustancias químicas que se encuentran presentes en los alimentos y las plantas medicinales, son una fortaleza para todo ser vivo que lucha por la supervivencia"

Maribel Girón

 

Julio 02, 2020

"Dime lo que comes y te diré lo que eres"

ANTHELME BRILLAT-SAVARIN, 1755-1826.

LA PHYSIOLOGIE DU GOUT, VERDADES FUNDAMENTALES.

 

Julio 05, 2020

Abdomen plano sin ejercicios se logra:

1. Manteniendo activo en su función al intestino, la evacuación debe ser diaria.

2. Eliminando los líquidos al momento de las comidas 1 ó 2 horas antes o después. Debes consumir en el período de 12 a 15 horas 1.5 a 2.5 litros según el exceso de pérdidas o de peso.

3 Disminuyendo el consumo de la línea blanca harinas y azúcares: (pan, arepa, arroz, pastas, tortas y todo tipo de dulces y pastelería)...beneficio para el estómago, hígado, páncreas, riñones, intestino, útero y ovarios en la mujer, próstata en hombres, columna lumbar, estado de ánimo y la energía vital en ambos,.

A tu salud, HOSANNA, EBENEZER.

Dra. Maribel Girón

 

Agosto 01, 2020

"Cada una de las sustancias de la dieta de un hombre actúan sobre su organismo y lo cambia de algún modo y de estos cambios depende toda su vida, ya esté sano, enfermo o convaleciente". HIPÓCRATES.

 

Diciembre 14, 2020

Las pilas Triple AAA de la Salud

· A de agua o hidratación, 1.5 a 2.5 litros al día según tu superficie corporal o gasto energético.

· A de alimentación adecuada, según tus requerimientos y tolerancia, preferir alimentos alcalinos.

· A de actividad física mínima, caminar de 30 a 45 minutos diarios.


· A de actitud de aprendizaje, cultiva la semilla de la fe y la esperanza, meditando a diario en la palabra de Dios. Hay promesas para el que puede creer y pueda adaptarse a estos tiempos de cambios.

· A de arte, desarrolla talentos guardados en cada ser humano, hay un potencial. Innovar te mantendrá activo, además de vivo.

· A de ambiente, diseña tu espacio verde con lo que cuentes, cultiva plantas ornamentales nutricionales o medicinales, lo que disfrutes más con el paso de los años se valora más.


Esto es MedNut.online

2020 se termina, nos espera una década, ¡ponte las pilas, sé ejemplo y empieza ya!

La salud y el éxito te acompañaran HOSANNA.

Dra. Maribel Girón

 

20 de marzo 2021

" El sistema digestivo es víctima de los hábitos personales" Dra. Maribel Girón

 




 
 
 

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