El 17 de Mayo por la OPS y la OMS se dedica el día a la Hipertensión Arterial, para hacer conciencia de este trastorno que afecta a millones en el globo. Estadísticamente esta Patología se incluye dentro de las 1eras causas de morbimortalidad en la población mundial desde el siglo pasado. Tensión o Presión, la Psiquis o el Soma, la Mente o el Cuerpo. Somos Alma, Cuerpo y Espíritu una trilogía inseparable hasta el día de la muerte y para el día de la redención cita la Biblia que seremos transformados.
La Hipertensión Arterial (HTA) conocida como la enfermedad silenciosa sobre todo porque muchos pacientes niegan presentar síntomas pudiendo referir dolor de cabeza, mareos, disnea o dificultad para respirar sin relacionarlo, siendo que en todo esto esta comprometida la oxigenación. La HIPOXIA (revisa en Blog: TEMA BIO 3era publicación) además de la HTA es un diagnostico que disminuye notablemente la calidad y la condición de vida.
Es la sangre que en cada contracción cardíaca tiene que vencer la resistencia vascular que equivale a la presión interna de la pared propia de los vasos arteriales. Se incrementa en los casos de Ateroesclerosis condición que resta la elasticidad por endurecimiento del endotelio donde el exceso de colesterol, de triglicéridos, de sodio, de calcio, de sal y de glucosa están presentes.
Las Campañas para detectar la Hipertensión Arterial se han realizado por décadas, Proyectos sanitarios, universitarios y comunitarios de Investigación, Diagnostico, Control y Prevención. Ahora, que se ha podido conseguir en función de la Enfermedad o de los Pacientes...
Muchas son las aflicciones y las afecciones que determinan la aparición de la HTA incluso desde la infancia, entre las cuales debemos mencionar Cardiovasculares, Renales, Endocrinas o Glandulares, Metabólicas, Respiratorias y de todo esto lo que inclinara la Balanza es lo que tiene mayor peso y es allí donde terminamos en la Alimentación...QUE TANTA INSISTENCIA NOO...PUES ES LA REALIDAD.
Ahora dentro de la Ciencia Medica que dará mayor resultado, la asistencia o la insistencia, en el control, la atención y la evaluación de los pacientes que padecen por esta condición crónica degenerativa que lo 1ero que afecta es la propiedad de la sangre de conducir el Oxigeno molecular; fijado al ion de hierro o ferroso del grupo hem; a todo el territorio orgánico, desde el cuero cabelludo y el cerebro hasta la punta de los dedos de ambas manos y pies...
Se tienen los recursos a todo nivel aunque la pregunta es; se tendrá la voluntad...
Voluntad para que:
1 Corregir la Alimentación, eliminando la línea blanca e incluir Plátanos, Vegetales y Ajos a diario: siendo el ajo antihipertensivo, anticolesterolemico, antitrombótico, antiinfeccioso y antiCOVID por excelencia.
2 Control de Peso y para ello es necesaria la Actividad Física: 30 minutos de caminar diario es ideal.
3 Medición de la tensión, registro en casa: Valores por encima de 130/80 mmHg, aviso de alerta...
4 Evaluación Medica Periódica, detectando las posibles afecciones incluyendo las nutricionales.
5 Reeducación para una vida saludable. Incluye preservar el ambiente.
6 OXIGENAR....practicar ejercicios o actividades de recreación al aire libre.
7 RENOVACIÓN...en la fe y en el conocimiento de la Palabra de Dios.
Lo que puede cambiar las estadísticas de esta enfermedad cardiovascular en las diferentes poblaciones sería Desaprender para Reaprender esto exige voluntad y dominio propio...el asunto es:
¿Qué te angustia o que te afecta?.. y no lo llames stress. Hay un factor determinante y se llama Pensamiento:
Muchas son las aflicciones del justo; pero de todas ellas lo librará Jehová...
Tú guardarás en completa paz a aquel cuyo pensamiento en ti persevera; porque en ti ha confiado...
Y la paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, guardará vuestros corazones y vuestros pensamientos en Cristo Jesús...
Una vez diagnosticada la Hipertensión Arterial por una alteración en el Soma, la medicación y los controles no pueden faltar, las consecuencias que se presentan por esta enfermedad son mayormente irreversibles.
La HTA afecta por igual a ambos sexos. En la vida de la mujer hay que señalar 2 etapas donde la alteración de la tensión se puede presentar sin avisar:
1.-Después de los 45 años; que pudiera ser antes por Menopausia quirúrgica; el estradiol disminuye; siendo la hormona femenina que influye en todos los cambios hormonales y metabólicos durante la etapa fértil; y se pierde la protección cardiovascular o circulatoria y la ósea o estructural. Muchas son las pacientes con diagnóstico de Hipertensión que no se les ha considerado este factor fisiológico.
2.-Durante el Embarazo, cuando la HTA se presenta da inicio a la Pre Eclampsia que conlleva a la Eclampsia; siendo ambas de suma gravedad que pone en riesgo la vida de la Mujer y la de la criatura en formación que lleva en su vientre. Si se quiere evitar llegar a este extremo y convulsionar, se debe llevar un control de peso y de tensión arterial estricto, además de detectar y controlar las infecciones urinarias que se presenten. Por sobre todo evitar la retención de líquidos y para esto el mineral magnesio es la mejor opción, en las salas de parto la ampolla no debe faltar para contrarrestar la emergencia obstétrica y evitar una de las causas más terribles de la mortalidad materno infantil.
En hombres es mas frecuente que se presente asociada a factores predisponentes como hígado graso, excesos de café, de alcohol y habito tabáquico. Asi mismo a trastornos renales y prostáticos. Al hacer el diagnóstico de HTA hay que tratar de conseguir y corregir todas las alteraciones para poder controlar las cifras tensionales porque en muchos la medicación antihipertensiva no es suficiente, siendo la mayor complicación por ello: el IAM (Infarto Agudo al Miocardio) y el ACV (Accidente Cerebro Vascular) con riesgo de muerte súbita.
LA SALUD ESTÁ EN LA PREVENCIÓN, prepararse para este último periodo de tiempo se hace cada vez más necesario en esta civilización en extinción. Evita los riesgos y preserva la vida.
Al mencionar el Magnesio es factible que en muchos pacientes este mineral este disminuido, se demuestra el solicitar la medición en el laboratorio a través de una muestra de sangre. La HIPOMAGNESEMIA afecta el sistema musculoesquelético, incluyendo corazón además del sistema neurológico. Calambres, arritmias, nerviosismo, son parte del cuadro clínico y lo mas grave es la hipertensión, la convulsión y la tetania.
Te preguntas: Donde conseguir este mineral esencial para la vida y la salud: ABCDIARIO Revisa la guía en construcción, se trata de una de las propuestas de MEDNUT en un orden alfabético y botánico.
Te mencionaré 2 tripletas: 1.-Almendras, quinoa y girasol. 2.-El plátano, la avena y el chocolate negro. Y lo especial esta en lo verde, la Clorofila es rica en magnesio y equivale a la sangre de las plantas. Bioquímicamente la hemoglobina en el núcleo contiene Hierro y de allí se deriva su color rojo, a diferencia de la Clorofila que en el núcleo contiene magnesio y le confiere su color verde.
VUELVE A RESPIRAR, Sin excusas, la vida una sola es, el tema esta en tu elección. El asunto con la Hipertensión Arterial son las secuelas cardiovasculares y o neurológicas posterior a una crisis, incluso fracturas por caídas que de no ser operadas conlleva a la incapacidad permanente con todas las secuelas posteriores. De todos los órganos el cerebro será siempre el más afectado y este es el comando de todas las funciones del ser humano. El poder dormir y descansar, al igual que realizar otras actividades fuera de lo cotidiano, será la clave para hacer Higiene mental y estar por un buen rato lejos de las redes sociales seria lo ideal...VIVES UN DESIERTO X DISTANCIAMIENTO, BUSCA DE DIOS, ES EL TIEMPO...HOSANNA
Se puede subir a las alturas en un mundo que parece que sucumbe, la respuesta es si, en lo SOBRENATURAL, BUSCANDO LA PRESENCIA DE DIOS. Habacuc capitulo 3: 17-19
Para finalizar en lo natural que nos puede ayudar y más en este tiempo de Pandemia Corona, donde la mayor medida que se aplica independientemente de la Vacunación es el uso de mascarillas, el aseo de las manos y el confinamiento sin considerar que la hipoxia no solo es consecuencia de la infección viral...Pasado los meses y los años, cual debe ser nuestro plan: RESTAUREMOS EL EDEN
Continuemos en linea, gracias por ser lector y así mismo te invitamos a suscribirte a nuestro sitio web www.mednut.online, la afiliación no tiene costo. Al final de la pagina puedes ingresar los datos para que recibas las siguientes publicaciones en el mes de Junio por el Aniversario 20/21 y de aceptar la propuesta de TU ESPACIO VERDE puedes participar en la construcción de la Galería de Fotos en función de demostrar, producir y generar oxigeno molecular, además de alimentos propiciando la fotosíntesis bajo el sol, es un plan a seguir para apoyar en la restauración del ambiente y los ecosistemas en el espacio donde te encuentres....SIENDO PARTE DE LA SOLUCION, ATENDAMOS AL LLAMADO...HOSANNA.
Dra. Maribel Girón
Egresada de la Universidad del Zulia, 1994
Investigación Clínica, Fitomedicina y Alimentación Sana.
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